Кривошея: что это такое и почему важно разобраться в этой проблеме
Когда мы слышим слово «кривошея», зачастую представляем себе какой-то странный поворо�� шеи или неприятное состояние, связанное с шеей и головой. На самом деле кривошея – это не просто косметический дефект или неприятное ощущение, а заболевание, которое может серьезно повлиять на качество жизни человека. Особенно часто с этим сталкиваются дети, но и взрослые нередко оказываются в зоне риска. В сегодняшней статье мы подробно разберём, что такое кривошея, почему она возникает, какие бывают формы этого заболевания, как её диагностируют и, главное, как с ней бороться.
Понимание причин и механизмов заболевания поможет не только родителям малышей, но и взрослым, заметившим у себя первые признаки. Ведь чем раньше начать лечение, тем эффективнее и быстрее будет результат. Так что садитесь поудобнее, и давайте вместе разбираться.
Что такое кривошея: определение и основные признаки
Кривошея (лат. torticollis) – это патологическое состояние, при котором происходит ненормальное наклонение и поворот головы в сторону из-за спазма или укорочения одного из мышц шеи. Главным виновником, как правило, выступает грудинно-ключично-сосцевидная мышца (она ещё называется ГКС-мышцей). Если эта мышца сокращена с одной стороны, голова наклоняется в эту же сторону, а подбородок повёрнут в противоположную.
Согласитесь, звучит слегка запутанно, но если представить, что одна из мышц «тянет» голову, это станет намного понятнее. Такое положение головы мешает свободному движению шеи, вызывает неприятные ощущения и может привести к асимметрии лица и нарушению осанки.
Основные признаки кривошеи:
- Постоянное или периодическое наклонение головы в одну сторону;
- Поворот подбородка в противоположную сторону от наклона;
- Ограничение подвижности шеи;
- Небольшая припухлость или напряжение в области мышцы;
- Иногда – болезненность при попытке повернуть голову.
Важно понимать, что если кривошея у ребенка, особенно у новорожденных, не лечить своевременно, это может привести к развитию стойкой асимметрии лица и черепа, нарушению зрения и осанки. Взрослым при игнорировании симптомов грозит хондроз и хронические головные боли.
Причины кривошеи: от врождённой формы до травм и инфекций
Для того чтобы разобраться, почему возникает кривошея, нужно взглянуть на несколько ключевых факторов. Проблема может иметь совершенно разное происхождение и по-разному проявляться. Рассмотрим основные причины подробнее.
Врождённая кривошея
Это самая частая форма у новорождённых детей. Она обычно связана с тем, что во время беременности или родов произошёл травматизм мышцы. Иногда внутриутробные положения малыша приводят к укорочению одной из мышц. В результате сразу после рождения или в первые недели жизни заметен привычный наклон головы в одну сторону. Родители часто замечают, что малыш поворачивает голову только в одну сторону или приподнимает одну сторону лица.
Также врождённая кривошея связана с образованием фибромы – плотного узла в грудинно-ключично-сосцевидной мышце, который легко прощупывается под кожей.
Приобретённая кривошея
Здесь уже причина может быть гораздо разнообразнее:
- Травмы и растяжения мышц после падений и ударов;
- Воспалительные процессы в мышцах и лимфатических узлах;
- Инфекции верхних дыхательных путей, приводящие к мышечным спазмам;
- Неврологические заболевания, влияющие на тонус мышц;
- Некоторые опухоли и новообразования шейного отдела;
- Плохая осанка при длительной работе за компьютером или просмотре мобильных устройств;
- Психоэмоциональные стрессы, сопровождающиеся мышечным напряжением.
Также кривошея может возникнуть после операций на шее и позвоночнике в результате рубцовых изменений.
Таблица: основные причины кривошеи и сопутствующие факторы
| Причина | Описание | Тип пациента |
|---|---|---|
| Врождённая мышечная кривошея | Фиброма в ГКС-мышце, укорочение мышцы с рождения | Новорождённые, младенцы |
| Травматическая кривошея | Повреждение мышц и связок шеи при травмах | Дети, взрослые |
| Воспалительная кривошея | Спазмы мышц из-за инфекций и воспалений | Все возрастные категории |
| Неврологическая кривошея | Расстройства нервной системы, влияющие на мышцы | Взрослые, пожилые |
| Психогенная | Нервное напряжение, стресс, приводящие к мышечному спазму | Взрослые |
Как распознать кривошею: диагностика и симптомы
Когда человек или родители ребёнка замечают несоответствие положения головы, важным шагом становится обращение к специалисту. Без правильно поставленного диагноза невозможно эффективно лечить проблему.
К чему стоит обратить внимание
Если речь о малыше, родители могут заметить, что он:
- Постоянно поворачивает голову в одну сторону;
- Проявляет неудобство при попытке повернуть голову в другую;
- Сильно спит, предпочитая только одно положение;
- Выглядит, будто одна сторона лица растёт быстрее другой (асимметрия);
- Отказывается от груди или бутылочки, если сначала повернуть голову неудобно.
У взрослых кривошея сопровождается:
- Ограничением подвижности шеи;
- Болевыми ощущениями в шее и плечах;
- Головными болями и головокружением;
- Чувством напряжения и скованности;
- Иногда – нарушением зрения и слуха.
Диагностические методы
Для уточнения диагноза врач проводит:
- Общий осмотр и пальпацию шейной области;
- Измерение углов поворота и наклона головы;
- УЗИ мышц шеи, особенно при врождённой форме у детей;
- Рентген или МРТ шейного отдела позвоночника;
- Консультации невролога и ортопеда;
- Иногда – электромиография для оценки состояния мышц.
Все эти методы помогают не только выявить сам факт кривошеи, но и найти причину, то есть понять, связана ли она с мышечными изменениями, нервными расстройствами или травмой.
Лечение кривошеи: эффективные методы и рекомендации
Одним из лучших аспектов при лечении кривошеи является то, что на ранних стадиях она обычно поддаётся коррекции консервативными методами. Но здесь важно терпение, последовательность и, конечно, комплексный подход.
Консервативное лечение
Первую роль в лечении играют:
- Физиотерапия. Для снятия спазма и улучшения кровообращения используются разные методы: массаж, лазеротерапия, электростимуляция мышц;
- Массаж шеи и плечевого пояса. Помогает расслабить тугие мышцы, улучшить эластичность и питание;
- Лечебная физкультура (ЛФК). Специальные упражнения для растяжения короткой мышцы и укрепления противоположной стороны;
- Использование правильной позы и ортопедических приспособлений. Приобретение специальной подушки или воротника при необходимости;
- Медикаментозное лечение. Врач может назначить мышечные релаксанты, нестероидные противовоспалительные средства и витамины для улучшения проводимости нервов.
Все упражнения и процедуры должны проводиться под наблюдением специалиста, чтобы не усугубить ситуацию.
Хирургическое лечение
Если консервативные методы не дают результата, особенно при врождённых формах с выраженной деформацией мышцы, применяют операцию, в ходе которой укороченная мышца расслаивается или укороченный участок удаляется. Это позволяет вернуть нормальное положение головы и избежать прогрессирования деформации лица.
Но стоит подчеркнуть, что операция – это крайняя мера, и к ней прибегают только при отсутствии эффективного ответа на щадящую терапию.
Профилактика кривошеи: что можно сделать заранее
Профилактика часто забывается, а ведь это самый простой способ избежать неприятностей в будущем. Особенно это касается малышей и их родителей.
Что важно знать и делать
- Во время беременности следить за активностью и положением малыша;
- При родах – уделять внимание корректному лечению травм;
- Обеспечить правильное положение головы ребёнка во время сна и игры;
- Регулярно делать массаж и гимнастику шеи с первых дней жизни;
- Избегать длительного одностороннего положения головы у детей и взрослых;
- Следить за осанкой и регулярно заниматься физкультурой;
- При первых признаках боли и напряжения в шее обращаться к врачу.
Если взрослый человек работает за компьютером — делать перерывы, растяжки, следить за позой и не допускать перераспределения мышечного тонуса.
Кривошея – это больше, чем просто наклон головы. Это серьёзное состояние, которое влияет на комфорт, здоровье и даже внешний вид человека. Но хорошая новость в том, что при своевременном обнаружении и правильном подходе проблему можно успешно решить. Особенно это актуально для малышей, у которых многие процессы проходят намного легче и быстрее.
Самое главное — не ждать, когда кривошея станет заметной и принесёт новые неприятности, а сразу обратиться к специалисту, проконсультироваться и начать комплексное лечение. Здоровая шея — это залог уверенности в своих движениях и правильной осанки. Заботьтесь о себе и своих детях, и пусть никакие кривошеи не омрачат ваши планы и радость движения!